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Mantener a raya el colesterol

Cuatro consejosLa dieta y la práctica de ejercicio físico, dos pilares fundamentales.Tal vez seas una de las muchas personas que padece elevados índices de colesterol en la sangre, un problema que requiere de control médico, sobre todo por las consecuencias que puede tener en nuestra salud. En la mayoría de las ocasiones, una modificación de la dieta y de los hábitos alimenticios, junto con el aumento de la ...

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