Las personas que beben café viven más años

Las personas que beben café viven más años

Las personas que toman café a diario, ya sea ‘normal’ o descafeinado, tienen una menor mortalidad por cualquier causa y viven más años Cada vez son más numerosos los estudios que c ...

Trabajar muchas horas aumenta la probabilidad de sufrir problemas de corazón

Trabajar muchas horas aumenta la probabilidad de sufrir problemas de corazón

Un estudio afirma que las largas jornadas laborales incrementan el riesgo de padecer fibrilación auricular, un tipo de arritmia. No es recomendable trabajar más de 55 horas semanal ...

Lo que la ropa de deporte puede hacerle a tu salud (si no te la quitas tras entrenar)

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La locura de horarios a la que estamos sometidos nos obliga más a menudo de lo que quisiéramos a salir del gimnasio sin cambiarnos. Y aunque la mayor parte de las veces estamos más ...

Antiinflamatorios como el ibuprofeno no funcionan para el dolor de espalda

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Los antiinflamatorios no esteroideos de uso común, como el ibuprofeno, que habitualmente se utilizan para tratar el dolor de espalda proporcionan poco beneficio y, al mismo tiempo, ...

8 mitos sobre lo que viene bien a tu salud

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Cada uno te cuenta su película y no sabes qué hacer para mejorar tu salud y adelgazar. Sal de dudas ya: desmontamos las creencias más extendidas que te están haciendo mal sin saber ...

¿Cuáles cuidados debes tener al lavarte tu rostro?

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Lavarte la cara suele ser la rutina de belleza más simple, por ello la costumbre nos hace cometer algunos errores en el proceso. Debes tomar en cuenta que ciertas acciones pueden s ...

¿Por qué nos hace más felices interactuar por Facebook?

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Las interacciones personales en Facebook pueden tener un impacto importante en la sensación de bienestar y satisfacción con la vida de una persona, tanto como casarse o tener un be ...

5 alimentos que pueden mejorar tu salud en general y reducir el estrés

Los suplementos dietéticos y los llamados 'superalimentos' se han convertido en grandes negocios en las industrias de la comida, salud y deportes, llevando connotaciones de salud, bienestar y mejora en general; tanto física como mentalmente. Lee la nota en http://mexico.cnn.com Pero el término 'superalimento' more ...

March 01, 2015 (0) comments

¿Cuáles cuidados debes tener al lavarte tu rostro?

Lavarte la cara suele ser la rutina de belleza más simple, por ello la costumbre nos hace cometer algunos errores en el proceso. Debes tomar en cuenta que ciertas acciones pueden ser contraproducentes y generar problemas en la salud de tu rostro.   No olvides que la piel de la cara es una de las zonas má more ...

September 20, 2016 (0) comments

Vídeos gratuitos que enseñan a los niños a comer sano

La alimentación saludable es una de las claves para que los pequeños crezcan sanos y fuertes. Y los vídeos, una herramienta muy útil para hacer que, con este fin, los niños aprendan a comer frutas y verduras mientras disfrutan. A continuación se recomiendan diez vídeos que enseñan a los menores a alimentarse. more ...

July 24, 2014 (0) comments

Lo que la ropa de deporte puede hacerle a tu salud (si no te la quitas tras entrenar)

La locura de horarios a la que estamos sometidos nos obliga más a menudo de lo que quisiéramos a salir del gimnasio sin cambiarnos. Y aunque la mayor parte de las veces estamos más preocupados por el aroma embriagador que podemos emanar que otra cosa, el verdadero problema que esconde una vestimenta de gimnas more ...

February 11, 2017 (0) comments

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